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含維C的水果有哪些?

患者:女,26歲 提問于2018-09-16 20:00

病情描述:
廣告經常說“多C多漂亮”,說明了它的重要性,哪些水果含維C呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
像番石榴、奇異果、木瓜、橙子、橘子、葡萄柚、草莓等含有豐富維C。同時盡可能挑當季水果維生素C的成分會較高。女性可以多吃這一類食品。
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