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女人熬完夜喝什么湯好呢?

患者:女,19歲 提問于2018-09-12 20:12

病情描述:
媽媽經(jīng)常熬夜做文檔,舍不得她,想給她熬一碗湯,喝什么糖好呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
烏骨雞湯:西洋參,性味甘寒微苦,能補氣養(yǎng)陰。長期睡眠不足的最易虛火上炎,使咽痛頭暈,心煩口瘡,西洋參是很適宜的。烏骨雞,滋陰養(yǎng)血,含有豐富的氨基酸和脂肪酸;香菇清新除油膩,陳皮理氣開胃;略加蜜棗,可以和中補益。本食療適宜長期熬夜,陰液耗散,神疲乏力,口干食少,頭暈面黃者服食。
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