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日常要怎么做才能保護(hù)皮膚呢?

患者:女,31歲 提問于2018-09-08 19:43

病情描述:
感覺自己這兩年老的很快,皮膚越來越差,同事都說每天對(duì)著電腦對(duì)皮膚不好,那日常要怎么做才能保護(hù)皮膚呢?
共1個(gè)回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
護(hù)膚的最好辦法是內(nèi)調(diào),可以每天補(bǔ)充適當(dāng)?shù)谋窆撸蓛?nèi)而外抗干燥,例如蘆薈、萵苣、黃瓜、葡萄、白蘿卜、芹菜、葡萄、梨、蘋果、柑桔等都有助于滋陰潤燥。將清潔用品換成比較溫和的類型,避免使用磨砂洗面奶,改換成分單純、溫和的保濕洗面奶。
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