99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

運動后不應大量補水?

患者:男,32歲 提問于2018-09-09 19:35

病情描述:
運動完以后都會吃好多水,可是感覺并沒有效果,運動后是不是不應該大量補水?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
很多人都知道,在大量出汗后要馬上補充水分,但卻容易補水過量,這也同樣是不當的。因為,大運動量過后,人體各器官、系統(tǒng)需要得到休息,而此時大量補水,則會給消化、血液循環(huán)等系統(tǒng),尤其是心臟增加沉重的負擔。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
云安县| 深泽县| 江源县| 拜泉县| 玉龙| 大连市| 贵定县| 丹巴县| 桃园市| 临湘市| 韶关市| 林口县| 赤壁市| 齐河县| 鲁甸县| 阳山县| 搜索| 塔城市| 牟定县| 皋兰县| 高雄市| 岱山县| 建始县| 兖州市| 佳木斯市| 华安县| 衡水市| 四子王旗| 弋阳县| 嵩明县| 北票市| 博兴县| 文化| 盐池县| 东兰县| 平南县| 南华县| 涟水县| 湘潭市| 疏勒县| 鹤岗市|