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容易上火的人應(yīng)吃些什么?

患者:女,24歲 提問(wèn)于2018-09-15 19:54

病情描述:
我特別容易上火,稍微吃點(diǎn)辣的就會(huì)長(zhǎng)痘。容易上火的人應(yīng)吃些什么?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
山藥中大量的粘液蛋白不僅可預(yù)防心腦血管的脂肪沉淀,同時(shí)中醫(yī)認(rèn)為其具有清心安神,補(bǔ)中益氣之功效。冬季易上火之人,可選擇多食山藥粥,山藥羹等。
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