99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

老人適合吃什么雜糧?

患者:男,65歲 提問于2018-09-09 19:13

病情描述:
前幾年就有心臟不太好的毛病了,請問什么雜糧適合老年人吃呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
老年人“氣血不足”、“形體衰退”,身體各項功能開始減弱,脾胃也不好。因此,在吃雜糧時應(yīng)遵循少食、多餐的原則。為便于消化吸收,還要注意盡量將食物煮得熟一些、爛一些。老人通?;顒恿坎淮螅瑓涡劢ㄗh可在一日三餐之外的時間吃些雜糧,“比如吃幾?;ㄉ讐K黍米餅、喝點小米粥等?!贝送?,老人心腦血管疾病較多,也可適當吃些桃仁、杏仁等有益心臟的食物。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
南溪县| 塘沽区| 康马县| 永善县| 宁阳县| 康平县| 阿图什市| 汤原县| 峡江县| 蕲春县| 阿克| 庆城县| 志丹县| 内江市| 遂平县| 正阳县| 塔城市| 泸西县| 禹城市| 白山市| 喀喇| 汶川县| 淅川县| 如东县| 通渭县| 日照市| 南部县| 鄱阳县| 明星| 越西县| 乌恰县| 团风县| 水富县| 隆化县| 桃源县| 阜平县| 耒阳市| 调兵山市| 文昌市| 抚松县| 含山县|