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南瓜雜糧粥有哪些作用?

患者:女,52歲 提問于2018-09-13 19:32

病情描述:
早上總是沒空做飯,我喜歡喝南瓜雜糧粥,請(qǐng)問南瓜雜糧粥有哪些作用?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
南瓜是一種很好的食物,五谷雜糧能起到平衡油脂,分解糖分的功效。多吃雜糧,不僅能補(bǔ)充對(duì)人體有益的微量元素,而且還能減少脂肪的攝入。
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