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吃煮熟梨的會更好嗎?

患者:女,24歲 提問于2018-09-09 19:59

病情描述:
冬天太冷了想吃梨又怕冷,我就把梨煮熟了再吃,吃煮熟梨的會更好嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
梨煮熟了吃,或者蒸熟來吃,這樣吃營養(yǎng)也不打折,既暖和又別有一番風(fēng)味。如果冬季便秘、內(nèi)有虛火或者喉嚨干癢不舒服,也可以多吃梨子,梨子能幫助疏通腸胃、下火、滋潤喉嚨和肺部。
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