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適量吃柚子可以潤(rùn)肺嗎

患者:女,27歲 提問(wèn)于2018-09-10 20:50

病情描述:
在這個(gè)季節(jié),我想多吃些能潤(rùn)肺的食物,吃柚子是否可以潤(rùn)肺呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
柚子是蕓香科植物柚的成熟果實(shí),含有糖類(lèi)、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、胡蘿卜素、鉀、磷、枸櫞酸等。性味甘寒,含有非常豐富的維生素C以及類(lèi)胰島素等成分,能健胃、潤(rùn)肺、補(bǔ)血、清腸、利便。
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