99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

橘子里面含有維生素C嗎?

患者:男,19歲 提問于2018-09-09 17:42

病情描述:
我最近很喜歡吃橘子,橘子里面含有維生素C嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
橘子的各種營養(yǎng)成分中,維生素C與檸檬酸含量最豐富。特別是維生素C,在橘子中的含量比蘋果和梨都高。橘瓣外面的薄皮含有大量的膳食纖維,它可以通便、降低膽固醇。值得注意的是,橘子所含的橘皮苷,可以降低血壓、擴張心臟的冠狀動脈。而橘汁中富含的鉀、維生素B和維生素C,也可在一定程度上防治心血管疾病。因此,橘子是預防冠心病與動脈粥樣硬化的理想食品。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
广元市| 古浪县| 阿拉尔市| 台山市| 临桂县| 延长县| 墨玉县| 晋城| 桂阳县| 深泽县| 双江| 石首市| 墨玉县| 民勤县| 金华市| 山东省| 罗定市| 石首市| 饶平县| 徐州市| 绥德县| 黄浦区| 唐海县| 陵川县| 仙居县| 阿坝县| 西盟| 隆回县| 延吉市| 新营市| 六安市| 德保县| 伽师县| 科技| 年辖:市辖区| 会泽县| 河北区| 婺源县| 固镇县| 陵川县| 安仁县|