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草莓在春天多吃可以養(yǎng)肝嗎?

患者:女,39歲 提問于2018-09-16 18:22

病情描述:
春天是草莓豐收的季節(jié),自己也很喜歡吃吃多了能養(yǎng)肝嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
中醫(yī)認為草莓性涼、偏酸甜,能養(yǎng)肝心火。它還富含VC,有助于體內(nèi)鐵質(zhì)的吸收,減少體內(nèi)自由基數(shù)量,提神醒腦,春季養(yǎng)肝可適當吃些水果草莓可以吃但要注意不要過度食用。
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