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黑芝麻能夠改善皮膚粗糙嗎?

患者:女,39歲 提問(wèn)于2018-09-11 19:21

病情描述:
黑芝麻對(duì)改善皮膚粗糙有沒(méi)有效果啊?我最近加班閨蜜說(shuō)我臉糙了好多。
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
是可以改善皮膚粗糙的,它含有防止人體發(fā)胖的物質(zhì)蛋黃素、膽堿、肌糖,因此芝麻吃多了也不會(huì)發(fā)胖。在節(jié)食減肥的同時(shí),若配合芝麻的食用,粗糙的皮膚可獲得改善。此外,黑芝麻還具有益腦填髓的功效,對(duì)于一些肝腎不足所致頭暈目眩、記憶力減退的人來(lái)說(shuō),多吃一點(diǎn)黑芝麻好處是很多的。
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