99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

筋道面條可以控制血糖嗎?

患者:女,21歲 提問于2018-09-11 20:40

病情描述:
面條是大家都很喜歡的食物,多吃對身體有一定好處,筋道面條可以控制血糖嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
耐嚼的面條比較便于控制餐后血糖,在雜糧當(dāng)中,蕎麥和莜麥(裸燕麥)是餐后血糖反應(yīng)較低的品種。純的蕎麥面、純的莜麥面,都非常有利于控制血糖,是糖尿病人的好主食。它們的B族維生素含量、鉀鎂鈣等礦物質(zhì)的含量、可溶性膳食纖維的含量以及類黃酮等保健成分的含量,都要比白面條高許多。面粉中的面筋蛋白去掉,面粉產(chǎn)品的消化速度就會加快,血糖反應(yīng)就會顯著升高。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
洞头县| 永和县| 河津市| 黄陵县| 秦安县| 庄浪县| 修水县| 永胜县| 泸水县| 鄂托克旗| 庆元县| 喀喇| 集安市| 伊通| 游戏| 新昌县| 廊坊市| 界首市| 泰兴市| 贵溪市| 嘉荫县| 海阳市| 水富县| 稻城县| 紫云| 喀什市| 霍州市| 炎陵县| 南澳县| 大悟县| 兰溪市| 正安县| 确山县| 顺平县| 克什克腾旗| 开鲁县| 封丘县| 深州市| 仁化县| 阿图什市| 合水县|