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防癌抗癌的蔬菜水果有哪些

患者:女,35歲 提問于2018-09-10 20:45

病情描述:
我最近注重養(yǎng)生,想吃一些防癌抗癌的蔬菜水果,防癌抗癌的蔬菜水果有哪些呢?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
通常沒有防癌抗癌作用的蔬菜水果,建議平時可以適量食用紅薯、蘆筍、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡蘿卜、薺菜、金針菇、大白菜等蔬菜。還可以適量食用木瓜、草莓、橘子、柑子、獼猴桃、芒果、杏、柿子、西瓜等水果,對身體健康有好處。
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