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吃牛肉對身體的好處有哪些呢?

患者:女,27歲 提問于2018-09-12 20:37

病情描述:
從小就特別喜歡吃牛肉,所以經(jīng)常會買很多來吃,這個牛肉吃了對身體有哪些好處呢?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
牛肉是健脾胃的食物,它蛋白質(zhì)含量高,但是脂肪的含量卻比較少,除了能益脾胃以外,還可以強筋骨、補氣血,身體虛弱的人可以多吃。
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