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產(chǎn)婦的菜越淡越好嗎?

患者:女,28歲 提問(wèn)于2018-09-07 22:37

病情描述:
我坐月子期間,媽媽要我忌口,只能吃些水煮的肉湯、魚湯等,而且鹽放的很少,是不是產(chǎn)女的菜越淡越好?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
有些地方習(xí)慣不讓產(chǎn)婦吃鹽,在產(chǎn)后的前幾天,飯菜內(nèi)一點(diǎn)鹽也不放。事實(shí)上,這樣做只會(huì)適得其反,略吃些鹽對(duì)產(chǎn)婦是有益處的。由于產(chǎn)后出汗較多,乳腺分泌旺盛,產(chǎn)婦體內(nèi)容易缺水和鹽,因此應(yīng)適量補(bǔ)充鹽分。
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