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老年人進補可以吃什么?

患者:女,63歲 提問于2018-09-04 19:57

病情描述:
我奶奶最近想進補,可是不是補品都適合她,老年人進補可以吃什么?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
老年人進補可以選擇雞湯,雞肉具有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效。冬季適當喝雞湯不僅能防寒保暖,還能提高免疫力。非常適合老年人。
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