99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

早餐如何吃營養(yǎng)又健康呢?

患者:女,31歲 提問于2018-09-04 22:30

病情描述:
我每天早上都會給家里人做早餐,早餐如何吃營養(yǎng)又健康呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
早餐應把握營養(yǎng)均衡的原則,選擇易消化吸收,纖維質(zhì)高、低脂低糖的食物為主,如粥、牛奶、豆?jié){、面條、餛飩等,不宜進食油膩、煎炸、干硬以及刺激性大的食物,也不宜吃得過飽。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
万全县| 平阳县| 呼玛县| 康平县| 马尔康县| 共和县| 贡山| 稷山县| 邓州市| 子洲县| 浪卡子县| 巴南区| 深圳市| 青河县| 章丘市| 柳林县| 嘉定区| 天津市| 阳原县| 屯门区| 新营市| 油尖旺区| 龙里县| 江安县| 益阳市| 手机| 洛隆县| 通山县| 土默特左旗| 清苑县| 开阳县| 长岭县| 平昌县| 唐河县| 晋宁县| 漯河市| 玛纳斯县| 自治县| 谢通门县| 鹤山市| 屏边|