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絲瓜的功效與作用有哪些

患者:男,42歲 提問于2018-09-11 22:03

病情描述:
由于老婆喜歡吃絲瓜,所以我經(jīng)常買絲瓜炒著吃,絲瓜對身體有哪些功效呢?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
經(jīng)常適量吃絲瓜好處較多。絲瓜味甘,性平,具有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容、通經(jīng)絡、行血脈、下乳汁等功效,還能起到清熱、化痰、通絡的作用。絲瓜富含維生素蛋白質(zhì)和18種氨基酸,而且含有其他瓜菜沒有的葫蘆堿,能調(diào)節(jié)人體代謝,減肥人群可適當食用,有利于幫助達到減肥的目的。
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