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兒童可以吃榨菜嗎?

患者:男,19歲 提問于2018-09-07 21:34

病情描述:
兒子最近感冒,食欲不是很好,吃不下飯,常常吃榨菜,榨菜多吃對(duì)她身體好嗎?
共1個(gè)回答
張曉蕊 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 兒科
榨菜有一定的營養(yǎng)價(jià)值,兒童適當(dāng)吃對(duì)身體有好處。榨菜主要含蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、膳食纖維、礦物質(zhì)等。榨菜中含有谷氨酸、天門冬氨酸、丙迄酸等17種游離氨基酸,很多營養(yǎng)成分都是人體所必需的。
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