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吃什么食物能祛痘?

患者:女,29歲 提問(wèn)于2018-09-05 20:56

病情描述:
水煮魚(yú)吃多了,導(dǎo)致臉上長(zhǎng)了好多痘痘,吃什么食物能祛痘?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
經(jīng)常吃含有維生素A的食物能促進(jìn)上皮細(xì)胞的增生,可調(diào)節(jié)皮膚汗腺,消除粉刺。含維生素A豐富的食物有動(dòng)物肝臟、胡蘿卜、韭菜、菠菜、牛奶等。
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