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瘦胳膊的食物是什么呢?

患者:女,31歲 提問(wèn)于2018-09-12 19:42

病情描述:
我的身材其他部位都不太胖,就是胳膊比較粗,穿吊帶衣服特別難看,吃什么可以瘦胳膊呢?
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
獼猴桃可以瘦胳膊。獼猴桃含有豐富的維生素C,其熱量比蘋(píng)果、葡萄、菠蘿還低,特有的膳食纖維不但能夠促進(jìn)消化,還能加快分解脂肪酸素的速度,避免人體吸收過(guò)剩脂肪讓胳膊變粗。平時(shí)只要多吃獼猴桃就可以輕松瘦臂。
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