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吃紅薯粥可以美容瘦身嗎?

患者:女,27歲 提問于2018-09-08 19:16

病情描述:
平時自己煮粥的時候,我會放一些蒸紅薯,吃紅薯粥可不可以美容瘦身?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
吃紅薯粥可以美容瘦身。大米跟甘薯煮成甘薯粥,含有豐富黏蛋白,可維持血管壁的彈性,使它不容易硬化,肺、肝等也不容易萎縮,所以紅薯粥對于美容瘦身有很好的效果。
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