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秋天吃什么可以降肝火?

患者:女,30歲 提問于2018-09-09 19:45

病情描述:
一到秋天我就會(huì)肝火旺盛,不但容易發(fā)脾氣,皮膚也變得越來越不好了,吃什么可以降肝火呢?
共1個(gè)回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
芹菜有清熱解毒的作用,所以秋天多吃芹菜可以降肝火。秋季氣候干燥,人們往往感到口干舌燥氣喘心煩,身體不適,常吃些芹菜有助于清熱解毒,去病強(qiáng)身。肝火過旺,皮膚粗糙及經(jīng)常失眠、頭疼的人可適當(dāng)多吃些。
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