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吃什么對大腦好?

患者:女,16歲 提問于2018-09-11 21:56

病情描述:
我女兒最近一直在學習,我擔心她累腦子,想給她補一補,吃什么對大腦好?
共1個回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
你可以給孩子多吃一些水產(chǎn)品,尤其是深海海鮮。清蒸的螃蟹、馬哈魚籽都是美味,它們不僅含“好”的脂肪,而且低膽固醇,還能滋補你的大腦。
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