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養(yǎng)胃早餐要注意什么

患者:女,30歲 提問(wèn)于2018-09-06 20:38

病情描述:
我喜歡吃清淡一點(diǎn)的早餐,最近胃不太好,那早餐吃什么才能養(yǎng)胃?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
每天的早餐都要清淡,而且也要易消化,防刺激,多營(yíng)養(yǎng)。如:雞蛋羹、雞蛋湯、煮雞蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。早餐也要多吃柔軟的食物。
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