99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

美白淡斑的水果蔬菜有哪些?

患者:女,35歲 提問于2018-09-09 19:43

病情描述:
面部毛孔粗大,皮膚暗沉,還有淡褐色的斑,可以食用哪些食物改善?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
皮膚隨著年齡的增長會(huì)變得粗糙暗淡,可通過以下食物改善。番茄:這是很好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素,每天攝入16毫克番茄紅素,可將曬傷的危險(xiǎn)系數(shù)下降40%。熟番茄比生吃效果更好。檸檬:含豐富維生素C的檸檬能夠促進(jìn)新陳代謝,延緩衰老,美白淡斑,收細(xì)毛孔,軟化角質(zhì)層及令肌膚有光澤。魚類:長期吃魚,可以為人們提供一種類似于防曬霜的自然保護(hù),使皮膚增白。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
河东区| 会宁县| 曲沃县| 德令哈市| 塔河县| 原平市| 辽宁省| 上高县| 莱芜市| 郸城县| 无锡市| 吴江市| 徐闻县| 沁源县| 高淳县| 自治县| 普陀区| 遂川县| 松滋市| 永嘉县| 龙胜| 长寿区| 三门峡市| 普兰县| 博罗县| 桐乡市| 攀枝花市| 九寨沟县| 师宗县| 通山县| 奈曼旗| 西藏| 龙井市| 饶平县| 土默特左旗| 永兴县| 兴山县| 镇平县| 星座| 宣化县| 上杭县|