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吃黑麥面包健康嗎

患者:女,37歲 提問于2018-09-11 20:01

病情描述:
我天天早上買黑麥面包吃,聽說這種面包是最健康的,是這樣嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
黑麥面包不僅營養(yǎng),經(jīng)常吃還有益身體健康,也能降低一些心臟病的幾率,瑞典人的飲食沒有大量的蔬菜,但他們通過食用健康的、富含膳食纖維的黑麥面包得到了彌補(bǔ)。
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