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怎樣做才能防止中暑的發(fā)生呢

患者:女,26歲 提問(wèn)于2018-09-08 21:01

病情描述:
我最近有點(diǎn)擔(dān)心自己會(huì)中暑,怎樣做才能防止中暑的發(fā)生呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
中暑的方法:用涼水沖手腕,外出工作可以每隔3小時(shí)用自來(lái)水沖手腕一次,每次沖一分鐘,因?yàn)槭滞笫莿?dòng)脈血液流經(jīng)的地方,用水沖可有效降低血液溫度。也可以多吃一些冰鎮(zhèn)的西瓜非常的不錯(cuò)。
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