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薏仁和什么食物搭配健康呢?

患者:女,42歲 提問于2018-09-03 19:14

病情描述:
我很喜歡吃薏仁,薏仁和什么食物搭配會比較有營養(yǎng)呢?
共1個回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
可以和山藥一起吃。因為薏仁會使身體冷虛,虛寒體制是不適宜長期服用的,但因為山藥是一味平補脾胃的藥食兩用之品,不論脾陽虧或胃陰虛,都可以食用,所以達到了一定的中和作用。
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