99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

喝粥會導(dǎo)致長胖嗎?

患者:女,36歲 提問于2018-09-07 19:56

病情描述:
我每天早上都會喝粥的,喝粥太多會導(dǎo)致身體長胖嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
喝粥一般是不會導(dǎo)致發(fā)胖的。由于粥中90%以上都是水分,所含的能量很低,即使喝兩碗也不會過量。此外,黑米屬于糙米,湯的纖維含量比較高,飽腹感很強。吃了黑米粥之后,跟吃同樣數(shù)量的白米飯一樣不容易感到饑餓。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
凤阳县| 唐山市| 大宁县| 进贤县| 图们市| 无棣县| 武乡县| 迁西县| 彭山县| 宜都市| 南充市| 丰台区| 南陵县| 江安县| 肥城市| 县级市| 大足县| 鄂托克旗| 八宿县| 新疆| 洛宁县| 卓资县| 五原县| 稻城县| 如皋市| 克拉玛依市| 嘉义市| 余庆县| 宜城市| 翁源县| 伊吾县| 临沭县| 武夷山市| 新疆| 凭祥市| 沙雅县| 略阳县| 柞水县| 贵州省| 巴林右旗| 丹寨县|