99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

應(yīng)該怎樣合理選擇肉類?

患者:男,55歲 提問于2018-08-28 12:24

病情描述:
冬天的時(shí)候,每次吃飯的時(shí)候都喜歡吃點(diǎn)肉,但是我不太會(huì)選擇,怎樣合理的選擇肉類?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
在買肉類產(chǎn)品的時(shí)候,一定要仔細(xì)的選擇,冬季吃肉,首先要盡量選擇油脂小、熱量小的肉類。比如:魚蝦、去皮雞、鴨肉;其次,應(yīng)選擇烹飪方式簡單的肉食。過度烹飪的肉食中含有大量調(diào)料,調(diào)料中的熱量不可忽視。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
甘肃省| 界首市| 鲁甸县| 奉贤区| 杨浦区| 沙湾县| 兴文县| 重庆市| 泰州市| 武冈市| 汶川县| 蒙山县| 天镇县| 安阳市| 衡阳县| 桃源县| 密山市| 澄江县| 新安县| 库尔勒市| 桐乡市| 江西省| 凤庆县| 富阳市| 林甸县| 达日县| 天等县| 宣城市| 武功县| 岫岩| 龙海市| 和林格尔县| 三台县| 莆田市| 宾川县| 西安市| 迁安市| 嘉善县| 华安县| 柘荣县| 特克斯县|