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秋天的飲食原則是什么

患者:女,26歲 提問于2018-09-02 12:32

病情描述:
我在秋天容易咳嗽,感覺是肺氣太過了,那我應(yīng)該堅持什么樣的飲食原則?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
秋季的飲食原則非常關(guān)鍵,中醫(yī)認(rèn)為,秋季主肺氣,肺主辛味。如果肺氣太過,往往會導(dǎo)致肝氣抑郁。秋燥易傷津液。因此,秋季在飲食方面,以防燥護(hù)陰滋陰潤肺為主,忌吃肥甘食品。
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