99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

哪種茶飲適宜作為下午茶

患者:女,27歲 提問于2018-09-06 13:05

病情描述:
在下午我容易犯困,就會喝咖啡,但感覺不太健康,那哪種茶飲適宜作為下午茶呢?
共2個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
適宜作為下午茶的茶飲有多種,如果擔(dān)心下午喝了咖啡晚上會睡不著覺,不如改成“綠茶時間”。綠茶中富含一種叫兒茶酚的物質(zhì),能夠加快身體新陳代謝速率,同時燃燒腹部脂肪。
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
一般可以喝一些紅茶,紅茶品性溫和,香味兒醇厚,有助于強健骨骼,而且茶葉中含有豐富的黃酮類物質(zhì),可以減少婦女患骨質(zhì)疏松癥的危害。其次喝紅茶可以防止流感,腦中風(fēng)和皮膚病等。茶具有,另外茶具有防止人體內(nèi)膽固醇升高,此外茶還有提神,消除疲勞抗菌等作用。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
青阳县| 玉龙| 石台县| 凤山县| 新野县| 南充市| 甘泉县| 黑山县| 平定县| 禄丰县| 云安县| 开远市| 泰和县| 浦城县| 桑日县| 论坛| 务川| 旺苍县| 临邑县| 任丘市| 天津市| 山阳县| 廊坊市| 万宁市| 绍兴市| 怀宁县| 喀什市| 青岛市| 敖汉旗| 普兰县| 赤城县| 永嘉县| 同德县| 仙桃市| 江北区| 白山市| 永川市| 凉山| 和顺县| 和硕县| 克什克腾旗|