怎樣保持營(yíng)養(yǎng)均衡呢？
患者：男，27歲 提問于2018-08-29 22:31
共1個(gè)回答
- 陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
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不孕不育的原因有哪些
不孕不育的原因有有哪些呢，不孕不育是一種比較常見的生殖器疾病，發(fā)病率較廣，男女皆可患病，目前已經(jīng)成為一個(gè)比較嚴(yán)重的社會(huì)問題，專家稱，不孕不育病因比較復(fù)雜，治療較為困難，尤其是女性不孕癥，尤其是病因較為復(fù)雜，不易短期治愈，那么，不孕不育的常見原因有哪些呢，下面我們一起來看看吧。
55514次瀏覽 2020-08-28
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少年階段型白癜風(fēng)治療
少年階段型白癜風(fēng)治療有偏方嗎，得了階段型白癜風(fēng)，不要隨意的使用偏方治療，白癜風(fēng)偏方要慎用，因?yàn)橐话闱闆r下，白癜風(fēng)偏方都是民間經(jīng)驗(yàn)方，雖對(duì)個(gè)別白癜風(fēng)患者有些許功效，但是畢竟沒有醫(yī)療機(jī)構(gòu)的認(rèn)證，副作用不明，而且在白癜風(fēng)偏方的傳遞過程中，驗(yàn)方中藥物的名字，劑量都有可能傳錯(cuò)，慎用。
63464次瀏覽 2020-08-28
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皮肌炎皮膚損害的特點(diǎn)
皮肌炎的皮損病變與肌肉累及程度多不平行，向陽(yáng)性紫紅斑是皮肌炎的特異性體征；閉眼時(shí)近瞼緣處可見明顯擴(kuò)張的樹枝狀毛細(xì)血管；四肢肘膝尤其是指關(guān)節(jié)和指間關(guān)節(jié)伸面出現(xiàn)Gottron征；在慢性病例中有時(shí)可出現(xiàn)血管萎縮性異色病性皮肌炎等等。
59673次瀏覽 2020-08-28
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臉上的黃褐斑怎樣消除
臉上的黃褐斑怎樣消除，臨床研究發(fā)現(xiàn)，目前去除黃褐斑的比較好的方法就是光子嫩膚，光子嫩膚去除黃褐斑的原理主要是利用一種連續(xù)的強(qiáng)脈沖物質(zhì)，作用于皮膚組織產(chǎn)生光化學(xué)作用，一方面使深部的膠原纖維和彈力纖維恢復(fù)彈性，令面部皮膚的黃褐斑消除或減輕、毛孔縮小。
64831次瀏覽 2020-08-28
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脂溢性脫發(fā)的飲食療法
脂溢性脫發(fā)是一種常見的脫發(fā)疾病，它對(duì)人們的頭發(fā)健康會(huì)造成致命的打擊，所以很多患者朋友都想擺脫脂溢性脫發(fā)的困擾，但又不想通過藥物來治療，那么有更好的脂溢性脫發(fā)的食療法嗎?。下面就請(qǐng)專家關(guān)于脂溢性脫發(fā)的飲食療法做出詳細(xì)的講解。
54903次瀏覽 2020-08-28
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32歲女子查出宮頸癌，提醒女性朋友：感染HPV時(shí)有癥狀，需多觀察
32歲的小美最近總覺得下腹隱隱作痛，原本以為是工作太累導(dǎo)致的，直到體檢報(bào)告上"宮頸癌"三個(gè)字讓她瞬間崩潰。醫(yī)生的一句話點(diǎn)醒了她："其實(shí)身體早就發(fā)出過信號(hào)，只是你沒在意..."這可不是危言聳聽，90%的宮頸癌都與HPV感染...0次瀏覽 2025-07-16
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1塊腐乳有12克鹽？腐乳是血管殺手，還會(huì)致癌？不敢吃腐乳的看
一塊腐乳真的等于12克鹽？這個(gè)數(shù)字讓多少吃貨瑟.瑟發(fā)抖！每次打開那罐紅亮油潤(rùn)的腐乳，是不是都在"吃"與"不吃"間瘋狂糾結(jié)？先別急著把腐乳打入冷宮，讓我們用科學(xué)眼光重新認(rèn)識(shí)這個(gè)千年發(fā)酵美食。一、腐乳含鹽量真相大起底1、實(shí)測(cè)...0次瀏覽 2025-07-16
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米飯、饅頭和面條，哪個(gè)容易升血糖？主食吃對(duì)了，血糖不易失控
一碗白米飯下肚，血糖會(huì)不會(huì)"蹭蹭"往上漲？饅頭和面條又是怎樣的表現(xiàn)？很多人在控糖路上都會(huì)糾結(jié)這個(gè)"主食選擇題"。其實(shí)這三種常見主食的升糖能力大不相同，選對(duì)了能讓血糖更平穩(wěn)。一、升糖指數(shù)大比拼1、白米飯：升糖指數(shù)83精白米...0次瀏覽 2025-07-16
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時(shí)就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導(dǎo)致膽紅素代謝異常時(shí)，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...91次瀏覽 2025-07-15
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牛肉是營(yíng)養(yǎng)佳品還是致癌物？今天告訴你答案，管住自己的嘴
牛肉到底是餐桌上的營(yíng)養(yǎng)擔(dān)當(dāng)，還是暗藏風(fēng)險(xiǎn)的致癌隱患？這個(gè)問題困擾著無數(shù)肉食愛好者。最近世界衛(wèi)生組織的報(bào)告把加工肉制品列為1類致癌物，紅肉也被列為2A類致癌物，讓愛吃牛排的吃貨們瑟.瑟發(fā)抖。今天我們就來掰開揉碎，看看這塊讓...0次瀏覽 2025-07-16
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口臭燒心食欲不振，或是幽門螺桿菌作祟，一個(gè)檢查讓它無處可逃
胃里住著個(gè)"搗蛋鬼"，你可能還不知道！最近總感覺飯后反酸、嘴巴發(fā)苦，連最愛的火鍋都提不起興趣？別急著怪罪辣椒，很可能是幽門螺桿菌在作祟。這個(gè)藏在胃里的小東西，全國(guó)近60%的人都中招過，今天教你用最簡(jiǎn)單的方法揪出它。一、幽...0次瀏覽 2025-07-16
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鄭重提醒：喉嚨出現(xiàn)4個(gè)癥狀，不是“咽炎”，可能是食管癌上身
喉嚨突然像卡了魚刺，喝水都難受？先別急著吃消炎藥！最近接診的病例中，有位患者把食管癌早期信號(hào)誤當(dāng)成普通咽炎，耽誤了最佳治療時(shí)機(jī)。今天必須告訴你這4個(gè)危險(xiǎn)信號(hào)，出現(xiàn)任何一個(gè)都要立即就醫(yī)。一、吞咽困難別大意1、進(jìn)行性加重的吞...0次瀏覽 2025-07-16
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老煙民留意：若身體出現(xiàn)3種異常，或是肺癌信號(hào)，該去醫(yī)院一趟了
手指莫名發(fā)黃，咳嗽總不見好，這些細(xì)節(jié)可能正在發(fā)出危險(xiǎn)信號(hào)！常年與煙草為伴的朋友們注意了，身體某些微妙變化可能不是簡(jiǎn)單的"年紀(jì)大了"，而是肺部在拼命求.救。別等到體檢報(bào)告出來才后悔莫及，這三個(gè)關(guān)鍵信號(hào)越早發(fā)現(xiàn)越好。一、持續(xù)...0次瀏覽 2025-07-16
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茶里有比砒霜還毒的致癌物？喝茶少放茶葉，或能遠(yuǎn)離胃癌、心臟病
茶香氤氳間藏著致.命危.機(jī)？先別急著倒掉你杯中的茶！最近網(wǎng)上瘋傳"茶葉致癌"的說法，把不少老茶客嚇得夠嗆。那些聳人聽聞的標(biāo)題背后，真相到底如何？今天咱們就掰開揉碎說清楚，教你既享受茶香又避開風(fēng)險(xiǎn)的正確姿勢(shì)。一、茶葉中的"...0次瀏覽 2025-07-16
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早發(fā)現(xiàn)好治療，身體出現(xiàn)4種狀況，可能是肺癌“纏上”你了
最近總感覺胸口悶悶的？咳嗽老不好？別以為只是普通感冒或疲勞，這些看似不起眼的小癥狀，可能是肺部在向你發(fā)出警.報(bào)。肺癌早期往往沒有明顯癥狀，但身體其實(shí)會(huì)悄悄給出提示，只是很多人忽略了。一、持續(xù)咳嗽超過2周1、干咳無痰：沒有...0次瀏覽 2025-07-16
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冰箱不是保險(xiǎn)箱，3種食物冰箱里放久了趕緊扔，嚴(yán)重或可致癌
冰箱門一關(guān)，你以為食物就安全了？小心這些"冰箱殺手"正在悄悄變質(zhì)！很多人把冰箱當(dāng)成萬能保鮮盒，殊不知有些食物放久了不僅營(yíng)養(yǎng)流失，還可能產(chǎn)生有害物質(zhì)。今天就揪出3種最危險(xiǎn)的"冰箱潛伏者"，快看看你家冰箱也有沒有！一、這3種...0次瀏覽 2025-07-16
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不要把癌癥當(dāng)鼻炎，提醒：鼻咽癌到來時(shí)，身體或會(huì)給你幾個(gè)暗示
最近有位30歲的程序員總感覺鼻子不通氣，以為是換季過敏沒在意，直到反復(fù)鼻出血才就醫(yī)，結(jié)果查出鼻咽癌早期。這種容易被誤診的疾病，其實(shí)身體早就發(fā)出過預(yù)警信號(hào)。今天就來盤點(diǎn)那些容易被忽視的鼻咽癌前兆，看完記得轉(zhuǎn)發(fā)給身邊常擤鼻涕...0次瀏覽 2025-07-16
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白血病很會(huì)偽裝，不論年齡大小，有5個(gè)表現(xiàn)請(qǐng)及時(shí)排查
白血病這個(gè)"隱形殺手"總是披著普通感冒的外衣悄悄靠近！很多人直到體檢才發(fā)現(xiàn)異常，卻錯(cuò)過了最佳干預(yù)時(shí)機(jī)。其實(shí)身體早就發(fā)出過求.救信號(hào)，只是我們太容易把它們當(dāng)成"小毛病"忽略了。今天就來拆穿白血病的五大偽裝術(shù)，這些癥狀出現(xiàn)時(shí)...0次瀏覽 2025-07-16
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33歲男子患上喉癌，與HPV高危感染有關(guān)，原因有點(diǎn)難以啟齒
33歲就確診喉癌，這個(gè)案例讓很多人感到震驚。更讓人意外的是，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)這與高危型HPV感染密切相關(guān)。你可能不知道，這種病毒不僅與宮頸癌有關(guān)，還可能通過一些意想不到的途徑影響喉部健康。一、HPV為何會(huì)跑到喉嚨里？1、傳播途徑...0次瀏覽 2025-07-16
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切除了良性胃息肉，兩年后卻癌變，大爺?shù)倪@個(gè)錯(cuò)誤，引以為戒
胃里發(fā)現(xiàn)息肉就像身體亮起黃燈，很多人覺得"切了就萬事大吉"。但65歲的張大爺用親身經(jīng)歷告訴我們：胃息肉切除后更需要智慧管理。他術(shù)后兩年復(fù)查竟發(fā)現(xiàn)癌變，醫(yī)生痛心指出那個(gè)被忽視的關(guān)鍵細(xì)節(jié)...一、胃息肉切除≠一勞永逸1、術(shù)后...0次瀏覽 2025-07-16
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顛覆認(rèn)知！多項(xiàng)研究表明：吃辣或可預(yù)防高血壓、心臟病、癌癥
吃火鍋時(shí)總被辣得滿頭大汗？別急著喝水解辣可能正在悄悄收獲健康大禮包！最新研究揭示，那些讓你"嘶哈嘶哈"的辣味食物，或許正是守護(hù)心血管的隱形衛(wèi).士。辣椒素這個(gè)神.奇成分，正在顛覆我們對(duì)辛辣食物的傳統(tǒng)認(rèn)知。一、辣椒的三大意外...0次瀏覽 2025-07-16
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老人肩痛以為是肩周炎，卻被查出肺癌，短短一年離開人世
早上起床穿衣服突然抬不起胳膊，很多人第一反應(yīng)就是"哎呀，得肩周炎了"。但你知道嗎？有種肩膀疼可能和肺部健康息息相關(guān)。最近就遇到位老先生，肩膀疼了半年當(dāng)肩周炎治，最后卻查出肺癌晚期...一、肩膀疼背后的健康密碼1、肺尖部的...0次瀏覽 2025-07-16
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抽煙的壞習(xí)慣，可能讓家人的口腔癌風(fēng)險(xiǎn)增加近一倍，你還抽嗎？
煙霧繚繞的房間里，你以為傷害的只是自己的肺？最新研究顯示，長(zhǎng)期暴露在二手煙環(huán)境中的家人，患口腔癌的風(fēng)險(xiǎn)可能比普通人高出近一倍！這個(gè)數(shù)字是不是讓你拿煙的手突然抖了一下？一、二手煙如何悄悄傷害家人健康1、致癌物質(zhì)直接接觸口腔...0次瀏覽 2025-07-16
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì)發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì)提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。629次瀏覽 2024-01-05
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提醒家長(zhǎng)：孩子太“干凈”，或更易得白血病，正確預(yù)防方式有3個(gè)
看到這個(gè)標(biāo)題，相信很多家長(zhǎng)都會(huì)心頭一緊。我們不是一直被告知要給孩子創(chuàng)造干凈衛(wèi)生的環(huán)境嗎？怎么現(xiàn)在又說太干凈反而不好？這看似矛盾的說法，其實(shí)蘊(yùn)含著免疫系統(tǒng)發(fā)育的重要科學(xué)原理。一、為什么"太干凈"可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)？1、免疫系...0次瀏覽 2025-07-16
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大蒜是抗癌之王，每周生吃兩次可降低44%肺癌風(fēng)險(xiǎn)？是真是假？
大蒜在廚房里默默無聞地散發(fā)著獨(dú)特香氣，沒想到它竟然悄悄登上了"抗癌明星"的寶座！最近朋友圈瘋傳"每周生吃兩次大蒜能降低44%肺癌風(fēng)險(xiǎn)"的說法，讓這個(gè)調(diào)味界的老將突然成了養(yǎng)生圈的網(wǎng)紅。這到底是科學(xué)發(fā)現(xiàn)還是夸大其詞？讓我們剝...0次瀏覽 2025-07-16
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錯(cuò)把直腸癌當(dāng)痔瘡，你的粗心可能會(huì)“要命”！醫(yī)生教你初步判斷
便血好幾年不當(dāng)回事？小心這個(gè)"偽裝大師"正在偷走你的健康！很多人把反復(fù)便血當(dāng)成痔瘡發(fā)作，卻不知直腸癌這個(gè)"影帝"最擅長(zhǎng)模仿常見癥狀。今天我們就來拆穿它的偽裝術(shù)，教你幾招簡(jiǎn)單實(shí)用的辨別方法。一、直腸癌和痔瘡的五大區(qū)別1、出...0次瀏覽 2025-07-16
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溴吡斯的明片的主要作用有哪些？多久吃一次？
溴吡斯的明片的主要作用有哪些?多久吃一次?重癥肌無力是一種常見病，重癥肌無力對(duì)患者造成了很大的危害，導(dǎo)致這種疾病的原因是比較多的，我們需要找出病因，對(duì)癥治療。而用藥方面，大家可以了解一下溴吡斯的明片。建議問一下醫(yī)生需要吃多久溴吡斯的明片。溴吡斯的明片用于重癥肌4361次瀏覽 2024-12-15
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西酞普蘭片懷孕的人用行嗎？
抑郁癥人們也稱之為抑郁障礙，如果一個(gè)人長(zhǎng)時(shí)間心境低落，可能會(huì)導(dǎo)致抑郁癥發(fā)生的，抑郁癥的人會(huì)出現(xiàn)自卑的情緒，當(dāng)然有些人也會(huì)有自殺的行為，一般有抑郁癥可以使用藥物來控制的，但一些特殊人群在用藥的時(shí)候就要謹(jǐn)慎了，下面來看一下西酞普蘭片懷孕的人用行嗎?西酞普蘭片孕婦及4213次瀏覽 2024-11-30
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慢性心衰能吃可蘭特嗎?慢性心衰危害有哪些
慢性心力衰竭屬于一種危害性相對(duì)較大的疾病，而且該疾病發(fā)病的初期癥狀相對(duì)緩慢的，所以容易被患者所忽視，但是患者一定要注意做好預(yù)防工作，不要掉以輕心，因?yàn)樵摷膊∫坏┌l(fā)作，對(duì)于患者的生命有著很大的威脅，那么慢性心衰能吃可蘭特嗎?慢性心衰危害有哪些?我們來了解一下吧。4040次瀏覽 2025-02-11
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龜齡集這個(gè)藥物的功效與作用是什么？
龜齡集的功效與作用是什么?龜齡集這個(gè)藥可能有人聽說過，也有不少朋友覺得龜齡集是藥材，其實(shí)龜齡集是一種藥物，它的形狀是膠囊劑，功效作用也比較多。它是中成藥，那龜齡集這個(gè)藥物的功效與作用是什么?我們一起來了解下龜齡集的功效與作用吧。我們平時(shí)生活中如果生病了，不管是4241次瀏覽 2024-10-31
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優(yōu)思弗有什么副作用嗎
膽汁淤積性肝病是人們可能遇到的一種健康狀況，其實(shí)這種病可以用的藥物有很多種，價(jià)格也有所不同。當(dāng)然，我們知道，藥物都具有相應(yīng)的功效，但藥物也有一定的副作用，現(xiàn)在很多人對(duì)這方面也比較重視。優(yōu)思弗這種藥物是很常見的，那么，優(yōu)思弗有什么副作用呢?優(yōu)思弗的不良反應(yīng)是治療4015次瀏覽 2025-02-22
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