99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

高膽固醇食物可以多吃嗎?

患者:男,35歲 提問于2018-08-27 21:37

病情描述:
羊肉雞肉等都非常營養(yǎng)美味,但是醫(yī)生說高膽固醇食物要注意飲食,高膽固醇食物可以多吃嗎?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
遵從醫(yī)生囑咐,每100克食物中含膽固醇200毫克以上者,醫(yī)學上稱為“高膽固醇食物”。在每100克食物中,豬肉含膽固醇約69毫克,羊肉約60毫克,雞肉約80毫克,而銀魚卻高達361毫克,河鰻約177毫克,泥鰍約136毫克,黃鱔約126毫克,鱈魚約114毫克。所以,像銀魚、河鰻、泥鰍、黃鱔、鱈魚等膽固醇含量較高的無鱗魚類,老年人應(yīng)盡量少吃,每天膽固醇的攝入量應(yīng)控制在300毫克以下。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
北流市| 昌图县| 鹿泉市| 光山县| 马龙县| 灵武市| 于田县| 舒城县| 嘉兴市| 织金县| 宕昌县| 玉林市| 鄱阳县| 沽源县| 荥阳市| 泰顺县| 闽侯县| 高碑店市| 松原市| 伊宁县| 夏津县| 乌拉特中旗| 肃宁县| 阳西县| 宁海县| 苍溪县| 崇礼县| 榆社县| 商南县| 平凉市| 莎车县| 高陵县| 宣威市| 格尔木市| 仁寿县| 兴化市| 西盟| 桂东县| 海阳市| 江安县| 长汀县|