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晚飯時(shí)間過遲有什么影響嗎?

患者:男,35歲 提問于2018-09-04 22:38

病情描述:
我下班的晚,晚上很晚才吃飯,晚飯時(shí)間過遲有什么影響嗎?
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
晚飯時(shí)間過遲,并且是進(jìn)食難消化的食物,會(huì)加速膽固醇在動(dòng)脈壁上的沉積,促使動(dòng)脈硬化的發(fā)生。研究人員曾做過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn):在晚間大鼠即將入睡時(shí),喂以高脂肪飲食,這些大鼠血液中的脂肪含量會(huì)急劇上升。如果在早上或中午同樣喂這些高脂肪飲食,則對(duì)大鼠血液中的脂肪含量影響不大。
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