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小孩子體重超重要吃些什么?

患者:男,10歲 提問于2018-09-02 21:36

病情描述:
和同齡的孩子相比,我家孩子要比她們胖很多,小朋友想要減重可以吃些什么呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
小孩子如果想要減輕體重,那么可以選擇讓他喝一些栗子糊。栗子有補(bǔ)腎的功效,栗子含有大量的淀粉,因此飽腹感比較強(qiáng),可以降低兒童的飲食欲望
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