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喝酒要注意什么

患者:男,39歲 提問于2018-09-04 22:32

病情描述:
我有喝酒的習(xí)慣,可又擔(dān)心會(huì)傷害健康,那喝酒時(shí)注意什么可以減少壞處呢?
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
喝酒一定要注意控制飲酒量,一般來說,中年男人平均每天飲用100-150毫升(約2-3兩)為宜。此外,應(yīng)避免空腹飲用,佐餐時(shí)飲用更好。這樣可增進(jìn)食欲、幫助消化、減少對(duì)酒精的吸收。
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