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吃熱干面要注意什么?

患者:女,21歲 提問于2018-09-01 21:47

病情描述:
我到武漢上大學(xué)之后,就經(jīng)常吃熱干面,吃熱干面有什么注意事項?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
吃熱干面要注意的是:熱干面由于過油,熱性較大,所以易上火的人應(yīng)該少吃。比較適合體力消耗較大的人吃。吃的時候最好搭配蔬菜湯,最好是紫菜蛋花湯或者海帶蛋花湯,紫菜和海帶都是補(bǔ)鈣的佳品,可以平衡吃熱干面造成的營養(yǎng)失衡。
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