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吃辛辣生冷的食物危害大嗎?

患者:女,23歲 提問于2018-09-05 23:57

病情描述:
這幾天吃辛辣刺激的食物比較多,他們這個吃了對身體不好,吃辛辣生冷的食物危害大嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
冬天比較冷,所以很多的朋友都喜歡吃辛辣的食物來避寒,其實這樣也不好。凡是帶有辛香氣味的食物,都有散發(fā)的功用,因此提倡吃辛香氣味的食物如芹菜。另外,由于冬季天氣由熱轉(zhuǎn)涼,人體為了適應(yīng)這種變化,生理代謝也發(fā)生變化。飲食特別注意不要過于生冷,以免造成腸胃消化不良,發(fā)生各種消化道疾患。
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