99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

日常食物中有哪些可以抗衰老

患者:女,33歲 提問(wèn)于2018-09-02 20:34

病情描述:
我想保持年輕的美貌,聽(tīng)說(shuō)有些食物可以抗衰老,日常食物中有哪些可以抗衰老?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
日常中可以抗衰老的食物:
1、魚(yú)肉,大量蛋白質(zhì)。
2、西蘭花,含抗氧化物維生素C及胡蘿卜素。
3、冬瓜,含豐富的維生素C。
4、洋蔥,可清血,有助于降低膽固醇。
5、大蒜,它具有抗氧化的功效,可促進(jìn)血液循環(huán)、加速新陳代謝、排毒減重。
6、豆腐,除了魚(yú)蝦類,豆腐也是非常好的蛋白質(zhì)來(lái)源。
7、巧克力有鎮(zhèn)靜的作用。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
祥云县| 红原县| 定边县| 尚志市| 区。| 彭州市| 贵溪市| 綦江县| 南和县| 宁波市| 扶绥县| 龙川县| 陆良县| 高州市| 墨脱县| 乐山市| 深州市| 日喀则市| 准格尔旗| 收藏| 巢湖市| 易门县| 惠安县| 梧州市| 蓝田县| 游戏| 尼木县| 昔阳县| 温州市| 棋牌| 荥经县| 苍梧县| 孝昌县| 柘城县| 东兴市| 巨野县| 岳阳县| 东乌珠穆沁旗| 兴文县| 安溪县| 永昌县|