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紅菜頭對胃有哪些好處呢?

患者:女,35歲 提問于2018-08-28 23:02

病情描述:
我媽媽經常叫我吃紅菜頭,紅菜頭對胃有哪些好處呢?
共1個回答
劉正新 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 消化內科
紅菜頭營養(yǎng)豐富,富含鉀、磷、鈉、鐵、鎂等礦物質和各種維生素,既能生吃又可熟食。生的紅菜頭吃起來爽口脆甜,具有開胃的作用。胃腸功能不好的人,可在每餐前飲用半杯鮮榨紅菜頭汁,可防止飯后不適。涼拌著吃對腹瀉、胃部不適也有一定的緩解作用。
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