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冬天要怎樣注意保暖呢

患者:女,29歲 提問于2018-08-29 21:39

病情描述:
我的身體是比較虛弱的,在冬天特別怕冷,冬天要怎樣注意保暖呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
冬天要注意防寒保暖:注意頭暖、背暖、腳暖。出門一定要戴好帽子和圍巾。背心、披肩等都有利于背部保暖。要穿厚襪,不要露腳踝或不要光腳穿鞋。睡前用熱水泡腳,既可解乏,又有助于睡眠。
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