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什么食物可以養(yǎng)血補氣?

患者:女,26歲 提問于2018-09-03 22:24

病情描述:
自從我生了孩子之后,我覺得我的身體就沒有以前好了,吃什么食物可以養(yǎng)血補氣,
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
芝麻龍眼粥的效果就很不錯。這道食譜具有很好的滋養(yǎng)肌膚、美容養(yǎng)顏以及養(yǎng)血補氣還有滋潤頭發(fā)的作用,特別適合那些臉色蒼白、失眠健忘以及須發(fā)早白的患者。
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