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吃燕窩冰糖粥能夠補血養(yǎng)顏嗎?

患者:女,32歲 提問于2018-09-04 23:01

病情描述:
我感覺自己最近氣色不是很好,吃點燕窩冰糖粥能不能補血養(yǎng)顏啊?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
肯定是可以的,燕窩冰糖粥做法:取燕窩3克,粳米100克,冰糖適量,共煮至粥狀即可食用。若再加入甜杏仁5克同煮,其美容效果更好。有潤澤皮膚、補血養(yǎng)顏之功效,但是不要補過了。
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