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海鮮適宜多吃嗎

患者:女,30歲 提問于2018-08-31 21:30

病情描述:
在網(wǎng)上了解到海鮮非常有營養(yǎng),我就想常吃來調(diào)補(bǔ)身體,那適宜多吃嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
雖然海鮮類食物的確有較為豐富的營養(yǎng),非常適合滋補(bǔ)用,而且其中含有優(yōu)質(zhì)脂肪酸,但中醫(yī)認(rèn)為,海鮮容易引起過敏,仍要適量攝取。
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