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有什么辦法可以加強(qiáng)食欲呢

患者:女,29歲 提問于2018-08-29 22:48

病情描述:
夏天熱的吃飯都沒胃口,不吃飯怕營養(yǎng)跟不上,有什么辦法可以加強(qiáng)食欲呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
吃清淡開胃食品,及時補(bǔ)充水分和維生素。日常膳食應(yīng)盡量減少進(jìn)食油膩食品,多進(jìn)食一些清淡“清火”的食物,如新鮮蔬菜、水果、綠茶等,不僅能防暑,還能增進(jìn)食欲。注意多飲水,以調(diào)節(jié)體溫,改善血液循環(huán)。
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