99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

運(yùn)動(dòng)后可以喝橙汁嗎?

患者:女,24歲 提問(wèn)于2018-08-28 21:52

病情描述:
我現(xiàn)在天天跑步鍛煉身體,跑步后可以喝橙汁嗎?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
運(yùn)動(dòng)后飲用橙汁,含量豐富的果糖能迅速補(bǔ)充體力,而高達(dá)85%的水分更能解渴提神。特別提醒橙汁榨好后立即飲用,否則空氣中的氧會(huì)使其維生素C的含量迅速降低。加點(diǎn)鹽飲用,效果更是明顯。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
灵寿县| 闻喜县| 鄱阳县| 行唐县| 三门峡市| 庄浪县| 大安市| 翁源县| 贺兰县| 克山县| 茂名市| 百色市| 绵阳市| 太谷县| 安平县| 新龙县| 苍梧县| 辰溪县| 龙岩市| 中方县| 东乡县| 新巴尔虎左旗| 年辖:市辖区| 凤阳县| 宁海县| 栾城县| 德兴市| 小金县| 高唐县| 安达市| 海晏县| 桓台县| 城市| 湛江市| 石阡县| 安化县| 上饶市| 阳新县| 循化| 丹阳市| 拉萨市|