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黑米紅棗粥有哪些作用?

患者:女,36歲 提問于2018-08-31 22:41

病情描述:
老公最近總愛煮黑米紅棗粥,說是吃了有很多作用,我也會跟著吃一些,不知道這種粥具體有哪些作用?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
紅棗和黑米本身都是非常有營養(yǎng)的食物,而把他們煮成粥的話,那此粥的作用就不言而喻了,具體的作用是具有補腎養(yǎng)腎的功效,還具有健脾養(yǎng)胃、改善消化不良
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